Enfes bir çorba!! Domates Çorbası 5 Domates 1 yemek kaşığı ev salçası 1 yumurta sarısı 1,5 çay bardağı süt 1 yemek kaşığı tam buğday unu 2 yemek kaşığı...
Demir eksikliği varsa çocuğunuzun veya demirden zengin beslemek istiyorsanız bir iki mini önerim var; Etin yanında süt ürünleri ve tambuğday ekmeği tercih etmeyin. Tam buğday...
Emzirmeye başladığımdan beri süt diyetindeyim. Bu diyette tabiki kalori hesabı yok. Esas olan sağlıklı beslenmek. Yasaklılar ; Hamurişi , kızartma , aburcubur , paketli...