Kategori: Beslenme Üzerine
Tahılları Nasıl Saklamalıyım?
Havalar ısınıp nem de artınca mutfakta yeni misafirleriniz gelmeye başladı mı? Evet, özelliklede tahıllarda oluşan kurtlardan bahsediyorum.! Özellikle bebeklerimiz için az miktarda aldığımız organik gıdaları...
Demir Eksikliği Ve Pekmez
Demir eksikliğinde pekmeze hiç güvenmeyin. Hele ki çocuğunuz demir eksikliği tedavisi görüyorsa. Pekmez hem demirden sanıldığı kadar zengin değildir hem de biyoyararlılığı düşüktür. Demir eksikliği...
BLW Nedir?
Ne kadar sık okur ve duyar olduk adını. Açılımı Baby Led Weaning ve anlamı bebeklerimizin kendi kendini beslemesidir. Yeni bir akımmış gibi göründüğüne bakmayın ,...
Yaz Aylarında Beslenme
Havaların ısınması demek çocukların ve yetişkinlerin vücudunda bir çok değişim demek! Vücut ısısı artacak, metabolizma bu yeni duruma ayak uydurmaya çalışacak. Bir çok hastalık ise...
Bebek ve Çocuk Yemeklerini Saklama Koşulları
Bakteriler 5 ile 60 Derece arasında hızla çoğalırlar. Bu nedenle, bu ısı dereceleri arası Tehlikeli Isı Bölgesi olarak adlandırılır. Yiyeceklerin Tehlikeli Isı Bölgesi’nde olabildiğince kısa...
Bebek Ve Çocuklar İçin Protein
Proteinler hücrelerin yapısını oluştururlar. Belirli hücreler birleşerek vücut dokuları ve organları yapılır . Bu sebepten , protein, büyüme ve gelişme için başta gelen besin ögesidir....
Bebek Ve Çocuklar için "Kalsiyum"
Kalsiyum kemik , kas gelişimi , diş sağlığı için en gerekli minerallerden biridir. Özellikle sağlıklı ve yeterli büyüme için bebeklik-çocukluk çağında tüketimine dikkat edilse de...
Bebek Yemekleri Pişirilirken Yapılan Hatalar / 1
✨Sebzeleri fazla suda haşlamayın /çorba yapmayın ; Bebeğiniz özellikle ilk tadım günlerinde sadece 2-3 kaşık yiyecek. 10.aya kadar da öyle miktar olarak göz dolduracak porsiyonları...
Çocuklarda Bitki Çayı Tüketiminde Dikkat Edilmesi Gerekenler
Kış hafif hafif geliyorken , havada ki dengesizlik çocukları ve bebekleri epey etkileyecektir. Şimdiden her yerde ‘kış çayları’ görüyorsunuz. Ve ilaç kullanmak istemeyen bir çoğumuz...
Ek Gıdaya Başlıyoruz /1 (6 ay)
Evet! Beklediğiniz o heyecanlı zaman geldi kapıda ! 6. Ay dolduran bebeğiniz büyüme basamaklarından birini daha çıkacak , Dünyayı keşfi hızlanacak . Ek gıdaya geçiş...